Fitness Exprés
15 minutos intensos con trabajo localizado.
GLÚTEOS – ABDOMINALES – BRAZOS
| Lunes | Martes | Miércoles | Jueves | Viernes |
| 12:45 Glúteos | 11:45 Abdominales | 12:45 Glúteos | 11:45 Abdominales | 12:45 Brazos |
| 15:45 Abdominales | 15:45 Glúteos | 15:45 Abdominales | 15:45 Glúteos | 15:45 Brazos |
| 20:45 Brazos | 19:45 Abdominales | 20:45 Glúteos | 19:45 Brazos | 20:45 Abdominales |